• Jun
  • 25

体力つけて熱中予防p(^-^)q

2024/6/25 23:47

1枚目

おばんでございます


お疲れさまでございます?
熱中対策できても体力がないと
だめですね
水分塩分←私は韓国のりかな?×
大好きな梅干しですね

熱中予防の食べ物?
疲労回復ビタミンB1の豚肉
納豆 ぬか漬け モロヘイヤ ウナギ

体力スタミナ気力でがんばりましょ?


?ころたんメロン〜少し模様ができてる

  
  ヘタのつけ根にひびができたら
  食べごろなんです(^.^)


?トマトも美味しくなぁ〜る
   


 糖分?ザクザク食感ミント
   美味しいです

  

 みたよさま? メッセージの貴方さま?
  ありがとうございます(*´ー`*)


 心も元気になってね   らん?














































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