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プラスαしちゃうタイプ?
2026/10/10 08:25
友達女子がいます。小柄で、身長147センチ。体重は40キロ。わぁ!愛おしいサイズ♡そんな彼女が、健康診断で引っかかったそうです。中性脂肪やら、肝臓の数値やら。でも、体重を落とせばいいという話ではありません。だって40キロ。どこを落とすのよ?だって、1キロ減らしたら…39キロですよぉ〜彼女は健康を考えて、食事を少なめに。さらに、トマトジュース、蜂蜜、オリーブオイル、レモンをミックス。夕食には、牛乳にきなこ、アーモンドの粉末。……体にいいと言われるもの、全部盛り!もちろん、彼女は真剣です。健康のために、一生懸命考えて取り入れている。でも私、ちょっと思いました。「一度、全部やめてみたら?」……言っちゃった!彼女にしてみれば、健康のために頑張って続けていたこと。それを全部やめるなんて、勇気がいったと思います。ところが。試しにやめてみたら…結果は、よかったそうです。おお!それはよかった!時には、足すより、引く。それが合うこともあるんですね。それにしても。体にいいものを全部盛りにしていた彼女。多分ですが、何かやらないと気が済まないタイプかもしれません。今度は何を始めるのか……ちょっと楽しみです




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