こんにちはでございます


気温が30度のとこもあるなんて
熱中対策しながら
こまめに水分とって下さいね


　　
　　抹茶ミルク大好き♡
　　牛乳は苦手で飲めないのに
　　～ミルク、～オレは好き

　　
　　ピーマンが主役です
　　スタミナつけます


　みたよさま♡マイガール登録さま
　　　　ありがとうございます(*´ー｀*)

　　　今日も　一所懸命に
　　　　　　ひとつの所に命をかけて


　　　　　　　　　　らん