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デトックス呼吸(๑'ᴗ'๑)
2026/4/18 13:44
おこんにちは
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暑くなりますね
少しひんやりもあるので
調節しながらお過ごし下さいね
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ニャンの遠ぼえは~
暫くぶりに昨日夜でした
「ペットのグリーフ(悲しみ)」の
ひとつらしくて
寂しくて呼びかけてる可能性なので
泣いてる時は落ち着くまで
寄り添って安心させてあげるとか
後に気づいたけど遠ぼえする日は
とても仲良しだった子の命日だった
*
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桜は北上中ですね
みたよさま♡メッセージ♡
ありがとうございます(*´ー`*)
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最近は呼吸法を意識して
デトックスしてます
お腹を膨らませるように
ゆっくり息をすって
吐くときは細く長く
お腹をへこませて
吐く息も老廃物なので自然治癒力up
あまり体を動かさない人は是非
*
らん


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