おはようございます

気温が上がるのが確実と思わせる陽気です


昨日は電車に揺られ車窓に見入りました
梨の枝には葉がまとい
美味しい実を実らせる準備をしておりました

八重桜も綺麗に咲き誇り
心洗われました


Ｔさまと恒例のハイボールで乾杯♡

とろけるひとときを過ごせて大変幸せでした



Ｓさまは体を鍛える大切さを教えていただき

昨日から始めました


今日はマンションの総会
寝ないように気をつけます(⸝⸝ ˇωˇ )



甘く炊いたひじき
食物繊維をたっぷり摂れて
健康的になった気分です


今日は水分補給を心がけてくださいね



みき