おばんでございます 厳しい猛暑ですねお疲れさまでしたちょっとのお出かけでも要注意みたいです 今年最高の熱帯夜とか就寝前にも水分補給しましょ  暑さに負けず頑張ってほしい 　　　　　風太くんも23歳になって　　　人年齢は80歳とか　　　　　　↓　　　　　　ちょっと可愛さ残って　　　渋い感じです♡　　　もう立てないみたいです　　　子供は10人もいてお孫ちゃんも　　　沢山でその子達が立ってます  　　　　みたよさま♡シンデレラタイム♡　　　ありがとうございます(*´ー｀*) 　　　ゆっくり休めますように 　　　　　　　　らん    　                           

こんにちは^_^まいこです♡今日は、暑いですねー。熱中症には、気をつけて下さい。水分補給は、忘れずにねー。まいこは、元気に出勤してます。ふたりだけの秘密のデートのお誘いを心からお待ちしております。ぎゅっと抱きしめてねー。ラブラブしましょう♡ラブコール待ってまーす。素敵な出会いと嬉しい再会が、ありますように。

おはようございます^_^まいこです♡昨日は、素敵な時間と幸せな時間をありがとうございました。感謝しております。また、お会いできたら嬉しいです♡また、楽しみにお待ちしております。素敵な1日で、ありますように。本日、17時から出勤します。ご予約お待ちしております。

こんにちは^_^まいこです♡今日は、蒸し暑いですねー。熱中症には、気をつけて下さい。水分補給は、忘れずにねー。まいこは、元気に出勤してます。ふたりだけの秘密のデートのお誘いを心からお待ちしております。ぎゅっと抱きしめてねー。ラブラブしましょう♡ラブコール待ってまーす。素敵な出会いと嬉しい再会が、ありますように。

 こんにちはです 連日の猛暑で弱りますねだるいとかめまいがあると慢性熱中症ということもあるみたいで 水分が足りてないそうなので沢山水分補給ですが梅干しやタブレットで塩分もとりますｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸは飲みすぎ注意ですから食事からの水分も大事なのできちんと食べなくてはですね 週の初め、頑張りすぎずにがんばりましょ  　　　みたよさま♡マイガール登録♡　　ありがとうございます(*´ー｀*) 　あなたが元気になりますよう　　　人間関係に疲れてしまうのは　　　あなたが周りに気を配れる証拠です　　　まず今の感情を受け入れて　　　何よりも自分を優先して　　　休むことが大切です　　　ひとりの時間を作って　　　心を落ち着かせて下さいね　　　それでも無理なら今の環境を変える　　　こともいいですね 　　　　　　　　　らん