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デトックス呼吸(๑'ᴗ'๑)
2026/4/18 13:44
おこんにちは *暑くなりますね少しひんやりもあるので調節しながらお過ごし下さいね *ニャンの遠ぼえは~ 暫くぶりに昨日夜でした 「ペットのグリーフ(悲しみ)」の ひとつらしくて 寂しくて呼びかけてる可能性なので 泣いてる時は落ち着くまで 寄り添って安心させてあげるとか 後に気づいたけど遠ぼえする日は とても仲良しだった子の命日だった * * 桜は北上中ですね みたよさま♡メッセージ♡ ありがとうございます(*´ー`*) * 最近は呼吸法を意識して デトックスしてます お腹を膨らませるように ゆっくり息をすって 吐くときは細く長く お腹をへこませて 吐く息も老廃物なので自然治癒力up あまり体を動かさない人は是非 * らん





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